Zeit für dich · 28. Juni 2021

Folge #25 und ein ganzes halbes Jahr schon…. Heute hörst du in meinem Mindful-Monday-Podcast ‚Lass‘ uns leuchten…⭐️‘ bereits die 25. Folge - mega schön, ich freue mich einfach riesig! Und diese Episode ist besonders, denn in ihr teile ich meine Vision mit dir. Ich glaube nicht, dass unsere Talente und Gaben, unsere Interessen und Leidenschaften reiner Zufall sind. Ich glaube vielmehr, dass sie auch Aufgaben sind. Und dass die Welt, unsere Welt, im Kleinen und im Größeren eine...

Zeit für dich · 10. Mai 2021

2015 veröffentlichte er seinen Bestseller ‚Das geheime Leben der Bäume’. Mit ihm gelang es dem Förster und Autor Peter Wohllebenden, den Blick unendlich vieler Menschen auf der ganzen Welt ganz neu auf das Wunder unserer Natur zu richten. Für dieses Gespräch im Mindful-Monday-Podcast ‚Lass‘ uns leuchten…⭐️‘. war Peter Wohlleben mein Gast. Ich freue mich sehr, ein Gespräch mit dir zu teilen, welches das zweite in der Gesprächs-Reihe mit Menschen ist, die auf ihre ganz...

Zeit für dich · 03. Mai 2021

An was glaubst du? Was macht für dich Sinn? Und was hält dich in deinem Alltag? Wie siehst du selbst es? Ist es nicht erstaunlich, was die Wissenschaft für uns bereithält? Ist es nicht ein Wahnsinn, wie viele Erkenntnisse, Erklärungen und Erfolge sie uns für die unterschiedlichsten Bereichen unseres Lebens bereits liefern konnte? Und wie viele Beweise wir in unser aller Leben bereits zusammengetragen haben? Doch jetzt mal ganz ehrlich: Sind sie es, die dir halt in deinem Alltag geben? Sie...

Zeit für dich · 19. April 2021

Mahatma Gandhi war überzeugt: , Jeder einzelne Mensch, jede einzelne Stimme in einer Gesellschaft ist wichtig. Keiner und keine ist überflüssig oder unwichtig. Sie alle bilden gemeinsam einen Klang.‘ Hallo und herzlich Willkommen hier beim Mindful-Monday-Impuls meines Podcast ‚Lass‘ uns leuchten…⭐️‘, wo du ihn dir beim deinem Podcast-Anbieter deiner Wahl auch anhören kannst... In seinem wunderbaren Buch ‚Wut ist ein Geschenk‘ (#unbezahltewerbung) erzählt Arun Gandhi eine...

Zeit für dich · 12. April 2021

Jeder einzelne unserer Gedanken erzeugt innere Bilder. Ich nenne es gerne unser ‚Kopfkino‘. Und dieses Kopfkino läuft täglich in der Dauerschleife. Wenn du wissen willst, warum es überaus wertvoll ist, dich immer mal wieder bewusst zu fragen, welcher innere Film gerade dein Alltagsprogramm untermalt, ist diese Episode die richtige für dich. Alle unsere Gedanken basieren auf den Erfahrungen, die wir im Laufe unseres Lebens gemacht haben. Nicht davon auszunehmen sind die Erfahrungen, die...

Zeit für dich · 05. April 2021

‚Dankbarkeit zu zeigen und all‘ die guten Dinge in unserem Leben zu schätzen ist die Einstiegsdroge zu einem höchst ungewöhnlichen Leben. Dankbarkeit ist die Supermacht, die uns auf jene Frequenz hebt, auf der Schönheit und Freude und Kreativität regieren.‘ (Nach Pam Grout aus 'Sei Dankbar und werde reich') Mit diesem Statement von Pam Grout möchte ich dich – heute am Ostermontag - in das Geheimnis einweihen, dass für sie hinter der Erfahrung eines erfüllten und...

Körpersprache · 29. März 2021

Wenn du magst, kannst du dir den Text auch in meinem Podcast 'Lass' uns leuchten...' anhören - nutze dafür einfach die Podcastplattform deiner Wahl.) ,Mit sich selber liebevoll sein bedeutet, seine eigene Lebendigkeit wieder zu entdecken.‘ (Gerald Hüther) Dieses Zitat des Hirnforschers und neurobiologischen Mutmachers Gerald Hüther hat mich inspiriert, dir den aus meiner Sicht, schönsten Schlüssel für deine innere Freiheit und, wie er selber sagt, deine eigene Lebendigkeit in die...

Zeit für dich · 22. März 2021

Gina Schöler ist die inoffizielle Glücksministerin von Deutschland und im Interview der heutigen Mindful-Monday-Podcast-Folge von ‚Lass‘ uns leuchten…⭐️‘ mein Gast. Das Interview kannst du hier (siehe weiter unten) oder über jeder Podcast-Plattform deiner Wahl anhören. Ich freue mich riesig, heute, so kurz nach dem Weltglückstag (20.März) ein Gespräch mit dir zu teilen, welches den Auftakt einer Gesprächs-Reihe mit Menschen ist, die auf ihre ganz eigene und individuelle...

Körpersprache · 15. März 2021

An jedem normalen Morgen, wird uns allen, unser ganz individueller und voller Akku geschenkt. Und niemand bekommt mehr als 100%. Deine dir täglich zur Verfügung stehende Energie kannst du gut mit einem Akku vergleichen. An jedem normalen Morgen, wenn du aufwachst, wird dir ein voller Akku mit 100% geschenkt⭐️! Über den Tag dann, gebunden an die Aufgaben, die du zu erledigen hast, die Dinge, die du tust und die Menschen, denen du begegnest, verbraucht sich deine Akku-Kapazität. Ähnlich...

Zeit für dich · 08. März 2021

, Es gibt nur zwei Tage im Jahr, an denen man so gar nichts tun kann: der eine heißt gestern, der andere heißt morgen. Also ist heute der richtige Tag, um zu lieben, zu glauben, zu handeln und vor allem zu leben.‘ (Dalai Lama) Diesen Impuls kannst du wie immer auch auf meinem Mindful-Monday-Podcast ‚Lass‘ uns leuchten…⭐️‘ hören. Ich schenke dir dort immer montags einen Impuls, eine Idee oder schlicht einen Gedanken für mehr Leichtigkeit und Leuchtkraft in deinem bunten Alltag....